Efectos de la canela

En losefectos.com te daremos algunos efectos secundarios de la canela, que pueden manifestarse en determinadas condiciones y que debemos conocer para lograr proteger nuestra salud al poder identificarlos.

Beneficios-de-la-canela

Si bien la canela tiene muchas propiedades benéficas, al mismo tiempo tiene efectos adversos, que a continuación te contaremos.

Efectos secundarios de la canela

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  • Efectos de la canela, aceleración cardiaca

Un exceso de canela logra estimular el ritmo cardiaco, lo cual se transforma en una situación de riesgo para toda persona que sufra de alguna afección en este nivel, así como además un aumento del ritmo cardiaco se ha vinculado a intoxicaciones por aceite de canela en los niños.

  • Efectos de la canela sobre la piel

Debemos saber que el aceite esencial de canela no debe emplearse de forma directa sobre la piel, solo pequeñas cantidades de aceite diluido se pueden esgrimir para combatir infecciones. En raras situaciones puede originar como efecto secundario un proceso alérgico, que se manifieste en forma de llagas.

  • Contracciones a nivel uterino de la canela

En las medicinas orientales tradicionales se emplea la canela para estimular las contracciones en mujeres que se hallan en trabajo de parto para acelerar el proceso, y se debe sobre entender que las mujeres embarazadas deben evitar el consumo de canela particularmente en el último mes.

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Efectos del té de canela y laurel

Para la pérdida de peso, el té de canela y laurel es uno de esos trucos caseros más utilizados en distintas partes del mundo.

te-de-canela-para-adelgazar Las propiedades tanto del laurel como de la canela trabajan muy bien sobre el sistema digestivo, ayudando a adelgazar esos kilos de más tan molestos, en muy poco tiempo.

El té de laurel y canela puede llegar a resultar una muy buena opción para la lograr adelgazar.

Para su preparación el té de canela y laurel, no posee ningún tipo de misterio, aquí en losefectos.com te dejamos la receta.

Ingredientes para preparar el té de laurel y canela:

  • Una rama de canela
  • Un litro de agua
  • Cinco hojas de laurel

Modo de preparación de té de canela y laurel:

Para preparar este sencillo té o infusión de canela y laurel para perder peso no tienes que hacer nada extraño.

Simplemente pones a hervir el litro de agua con la vara de canela y las hojas de laurel. Déjalo en hervor por 15 minutos y luego apagas el fuego y dejas enfriar.

A la hora de consumirlo, se bebe una taza por día de la infusión en ayunas. Según indican, se pueden llegar a bajar hasta tres pulgadas en poco tiempo. Esto podría deberse a las buenas propiedades que tiene este té, sobre todo por lo bien que trabajan sobre el sistema digestivo, tanto el laurel como la canela.

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Té de canela, ¿Cuáles son sus beneficios?

Aunque muchos hablen de la canela como una simple especia, detrás de ella hay mucho más, sobretodo un gran número de beneficios. Una infusión con canela, como el té de canela,  resulta muy beneficioso ya que a través de el podemos incorporar propiedades que favorecen a nuestra salud.

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Además del delicioso aroma de la canela que sirve para aromatizar y para darle un saber original a las comidas, existen un sinnúmero de beneficios para nuestra salud.

Las infusiones que se preparan a base de esta planta son utilizadas habitualmente con diversos fines terapeúticos.

Ante dificultades en la digestión, ya sea un digestión lenta o una indigestión, el té de canela es una práctica solución, en tanto remedio natural para el estómago, por los principios activos que posee.

Para controlar los niveles de colesterol comúnmente llamado malo en sangre, y al mismo tiempo para regular la glucosa en sangre, la infusión de canela es una eficaz solución.

Además, a partir de consumir la infusión de canela, debido a los anitoxidantes naturales que porta ayudan a disminuir el efecto de los radicales libres.

Asimismo, por estos antioxidantes producto de la infusión de canela, se evita que las grasas se depositen en las arterias, se oxigen y así provoquen una obstrucción arterial.

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Efectos negativos de las dietas para adelgazar durante el embarazo

El embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de una mujer, y por eso hay que tomar todos los recaudos necesarios para estar con buena salud. La alimentación cumple un papel esencial para asegurar una buena salud tanto en el bebé como en la mamá. Hay mujeres que están preocupadas por el aumento de peso, y por eso deciden hacer dietas para bajar de peso. Sin embargo esto puede tener efectos negativos para la salud de ellas. Es de esto que a continuación te hablaremos.

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Efectos negativos de las dietas para adelgazar en las embarazadas

Es importante señalar que para tanto para la salud del bebé como de la mamá, las dietas de adelgazamiento durante el embarazo son absolutamente perjudiciales.

Durante el embarazo, las mujeres deben ajustar su alimentación para que puedan incorporar todas las vitaminas y minerales que su organismo necesita. Con las dietas de adelgazamiento, el organismo se ve privado de todos estos nutrientes necesarios para un embarazo saludable, siendo el caso más claro el del hierro y el ácido fólico.

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Por otro lado, un aumento de peso controlado es un  indicador de un embarazo saludable. Asique las dietas para bajar de peso deben ser tachadas durante el embarazo.

 

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Síntomas de embarazo, ¿Cúales son?

Sí bien los test de embarazo son el medio más útil para arribar a la confirmación de un embarazo o a su refutación, hay síntomas del mismo que puedan aparecer incluso mucho tiempo antes de la sospecha de poder estar embarazada. En este sentido es importante saber cuáles son estos síntomas, para proceder pronto a realizarse un test de embarazo, y así conocer el veredicto.

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Lo primero a identificar es el grado de cansancio que tenemos. Las mujeres embarazadas, debido al aumento del nivel de hormonas, comienzan a sentirse más cansadas.

Las dificultades para respirar también comienzan a hacerse presente. Esto es así, porque el feto que empieza lentamente a desarrollarse necesita oxígeno, lo cual hace que en cierto grado las mujeres comiencen a sentirse desprovistas de él.

Sí los mareos y los desmayos comienzan a aparecer, es importante prestarle atención, porque indicio de salud no son, pero de embarazo sí.

Además, hay que tener en cuenta sí se empiezan a sentir molestias en los pechos, o están más sensibles. En las madres, estos comienzan a crecer y esto suele ser acompañado de ciertas molestias.

Por último, también se pueden experimentar ciertos calambres o distensión abdominal. Este signo es una clara señal del temprano embarazo.

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