Efectos de tomar diuréticos en exceso

Comúnmente los diuréticos son prescriptos por los médicos, porque ayudan supuestamente a librar al agua que se presenta en exceso del organismo. Esto provoca que las personas están más sedientas, lo cual hace que se toma más agua para librarse del agua, un poco raro. En lo que sigue te contamos los efectos secundarios asociados a estas píldoras.

capsules

Generalmente los efectos secundarios  se dan porque los diuréticos provocan niveles bajos de distintos líquidos, como de electrolitos.

Efectos secundarios de tomar diuréticos en exceso:

En relación a estos efectos secundarios, puede suceder que aparezca debilidad, calambres musculares y fatiga, que pueden darse como consecuencia de una deficiencia de potasio.

Si seguimos hablando de efectos secundarios por tomar en exceso diuréticos, no podemos dejar de nombrar los mareos, las palpitaciones, la depresión, la goya y no poder contener la orina y también entumecimiento.

ch05f2-Marcos-Paz-medicamentos-diuréticos

No siempre es bueno tomar diuréticos:

Es importante tener en cuenta que en el momento que se comienza a consumir los diuréticos, esto esté motivado por una prescripción médica, ya que por ejemplo para quien tiene problemas de riñón o cardíacos, probablemente no sea una buena opción.

Exceso de diureticos:

El exceso de diuréticos también pueden producoir deshidratación y latidos irregulares. Por eso se debe descartar si se desean tomar como pasa muchas veces para adelgazar. También provocan pérdidas de sodio, pueden aumentar la glucosa en sangre y también los niveles de ácido úrico.

Para terminar, debemos señalar que estos efectos secundarios están relacionados siempre, o al menos en la mayoría de los casos, con un consumo en exceso de diuréticos.

Consejo:

Solo  hay que tomar diuréticos cuando lo receta un médico por determinada causa. Nunca se deben tomar los que han sido recetados para otra persona.

Busquedas relacionadas:

  • consecuencias de tomar moringa
  • omeprazol consecuencias de tomarlo diario
  • Consecuencias de Tomar Pregabalina
  • Simipaz Forte como SE Toma
  • yogurt con comino
  • como debe tomarse la moringa
  • Ajenjo para Abortar
  • como se toma la semilla de moringa
  • por cuanto tiempo se debe tomar la moringa
  • quina para abortar

Tomar sol: Efectos negativos del sol en la salud

Son muchas las personas que disfrutan de tomar sol,  sin embargo se sabe que esta conducta si no se toman las medidas necesarias y adecuadas, puede producir efectos negativos en la salud. La clave siempre está en evitar caer en el abuso, como siempre se recomienda con cualquier otra conducta, y esto se debe a que los efectos negativos en la salud por abusar del sol son muchos. Por eso hoy queremos hacer mención a esto y en lo que sigue a continuación te contamos los efectos negativos del sol en la salud.

1

Los efectos negativos por abusar del sol

Esto es muy importante destacar, de que no se trata que el sol en sí mismo sea negativo, sino que el problema reside cuando abusamos del sol, y es allí que aparecen los problemas. Uno de ellos, que suele ser el que con mayor frecuencia se presenta, son las quemaduras en la piel a causa de este abuso, que deja marcas y huellas en la piel. Médicamente debemos hablar de eritema, que ses la quemadura que aparece tras haber estado expuestos muchas horas al sol. Por lo general este tipo de quemadura provoca dolor, ardor y hace que la zona de la quemadura esté roja.

En esta misma línea de los efectos del sol sobre la piel negativos, que aparecen tras haber abusado de tomar sol, siguen las erupciones o los eczemas. Éstas suelen ser muy común, y aparecen una serie de granitos muchas veces juntos en las zonas, sobre todo en el rostro y en el pecho, aunque pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo. Además estas erupciones son muy molestas debido a que generan mucha picazón.

taller-solares-para-consultoras-23-638

No podemos dejar de mencionar el efecto del envejecimiento. Es común que las personas piensen que verse morenas es mejor, debido a que se ven más atractivas y jóvenes. Para ello es que suelen exponerse gran cantidad de horas sin tomar las medidas preventivas necesarias, como sería cuidar el horario de la exposición o utilizar un buen protector solar. Sin embargo, esto lejos de hacer que se vean más jóvenes, termina teniendo un efecto al largo plzo que tiene que ver con el de envejecimiento.
Este efecto de envejecimiento prematuro tiene que ver con que la exposición al sol genera pérdida de luz en la piel, que suele percibirse sobre todo en el rostro, en la zona del pecho y las manos, que suelen ser las partes del cuerpo que más expuestas al sol están. Este efecto se da en paralelo y va de la mano con la aparición de manchas en la piel y arrugas pequeñas a causa del sol. Y estos dos factores son en verdad los que hacen que la piel lejos de verse joven y vital, se vea dañada, lo que hace darle este aspecto de envejecida.

sol-piel-sunny-soleado-vacaciones-400x300

Muchos de los efectos negativos del sol están asociados sobre todo a la piel. En este sentido, también vemos que una contra de abusar del sol tiene que ver con que ésto puede provocar un tono desigual en la piel. Esto se debe a que hay una sobre estimulación de la melanina, como consecuencia de la acción de los rayos solares, y esto lo que termina provocando es una especie de léntigos, que son manchas pequeñas en tamaño pero con un fuerte color o de melasmas, que se trata de una especie de marcha que suele aparecer sobre todo en la zona del bozo y de la frente.

proteccion-frente-al-sol

Para finalizar, es importante decir que de lo que se trata no es de dejar de tomar sol, sino de poder cuidarnos más frente a él, utilizando protector solar y eligiendo horarios responsables.

Busquedas relacionadas:

  • que vitAminas tomar despues de un legrado
  • consecuencias de tomar volt
  • consecuensias del detergente
  • cada cuantas horas tomo audipax
  • cuato tes de perejil tengo que toma para un aborto
  • buscapina cda cuantas horas se debe tomar
  • berenjena dañada como se ven
  • eclipse solar consecuencias para las embarazadas
  • a que hora tomar esomeprazol
  • consecuencias de tomar el agua del hielo

Riesgos de tomar pastillas anticonceptivas más de 5 años

La mayoría de las mujeres en edad fértil consumen pastillas anticonceptivas, es el método más elegido a la hora de cuidarse cuando se tiene una relación estable. Pero se ha investigado que su uso en un tiempo prolongado puede ser perjudicial para la salud.

anticonceptivas orales

 ¿QUÉ SUCEDE SI LAS MUJERES TOMAMOS MÁS DE 5 AÑOS PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS?

 Está comprobado que el uso de las pastillas anticonceptivas por un tiempo prolongado resulta perjudicial para nuestra salud. Veremos con detalle cuales son los efectos de tomar anticonceptivos por más de 5 años.

¿POR QUÉ NO ES CONVENIENTE TOMAR LA PÍLDORA MÁS DE 5 AÑOS?

  • Si bien la píldora anticonceptiva impide los embarazos no deseados y en muchos casos regula las hormonas, puede tener algunos efectos secundarios graves si se ha consumido por más de 5 años:
  • Duplica el riesgo de desarrollar un tumor cerebral.
  • Aumentan las posibilidades de glioma en el cerebro, un extraño tipo de cáncer que suele afectar el cerebro.
  • Se sabe que  pueden aumentar el riesgo de algunos tipos de cáncer

anticonceptivas orales 2

TAMBIÉN EL CONSUMO DE PASTILLAS ANTICONCEPTIVAS TIENE OTROS RIESGOS:

  • Aumento del riesgo de cáncer de cuello uterino y de mama
  • Aumento del riesgo de ataques cardíacos
  • Migrañas
  • Esterilidad
  • Presión arterial elevada
  • Aumento del riesgo de coagulación en la sangre
  • Enfermedad de vesícula biliar
  • Tumores hepáticos benignos
  • Derrame cerebral

Estas son algunas de las tantas consecuencias que produce la ingesta de estas pastillas anticonceptivas durante un tiempo prolongado. Asegúrate de utilizar métodos anticonceptivos que no tengan tantos riesgos, o trata de no utilizarlos durante un período tan prolongado de tiempo, de esta manera evitarás conseguirte algunos de estos malestares tan indeseados y perjudiciales. Prevenir a tiempo antes que lamentar es algo muy importante, no pases por alto las cosas y presta atención a tu salud, que al fin de cuentas, es lo más importante.

TE CONTAMOS CUALES SON TODOS LOS MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS QUE EXISTEN Y HACEMOS UN REPASO DE SU RELACIÓN CON EL HIV.

Hay varios métodos conceptivos que son seguros y efectivos. Cada persona debe elegir el que mejor se adapte a sus necesidades y convicciones. Son entregados gratuitamente en hospitales y en muchas prepagas.

Pastillas

  • Tienen hormonas que impiden la ovulación.
  • Se toma una pastilla todos los días, hasta terminar la caja.
  • Las cajas pueden venir con 21 o 28 pastillas.
  • No se recomiendan para mujeres con presión alta.
  • No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.

anticonceptivas orales 1

 Pastillas para la lactancia        

  • Podés usar este método si estás amamantando, tu bebé tiene menos de 6 meses
  • si alimentás al bebé sólo con leche materna y si todavía no menstruaste.
  • Tiene que darse todo ésto a la vez.
  • Podés empezar a tomarlas el día que nace tu bebé.
  • No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.

ANTICONCEPTIVAS PARA EMBARAZADAS

Inyectables

  • Tienen hormonas que evitan que la mujer ovule.
  • El efecto es el mismo que con las pastillas, con la diferencia que no las tenés que tomar todos los días.
  • También hay de aplicación trimestral.
  • No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.

anticonceptivas inyectables

DIU

  • Es un muy pequeño objeto de plástico recubierto de un hilo de cobre que se coloca en el útero.  Impide que los óvulos se junten con los espermatozoides. Hay distintos modelos.
  • No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.

diu

Preservativo

  • Es una funda finita, elástica y lubricada que se coloca cubriendo el pene cuando está erecto, y se desenrolla hasta abajo de todo.
  • Es el único método que a la vez evita el embarazo y protege del VIH/SIDA y de otras infecciones de transmisión sexual.

condones

Ligadura de trompas

  • Es un método anticonceptivo permanente.
  • Es una cirugía segura y sencilla en la que se ligan o cortan las Trompas de Falopio para impedir el embarazo. Se hace con anestesia total o peridural.
  • Es para las mujeres que deciden no tener hijos, o que ya tuvieron y no desean tener más.
  • No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.

ligar las trompras

Vasectomía

  • Es un método anticonceptivo permanente.
  • Es una cirugía segura y simple para los varones, en donde se ligan o cortan los conductos que transportan los espermatozoides. Se hace en media hora, con anestesia local y sin internación.
  • No protege del VIH/SIDA ni del resto de las infecciones de transmisión sexual.

vaceptomia

¿Tú que opinas de los efectos de tomar anticonceptivos por más de 5 años?

Busquedas relacionadas:

  • ampk nutriente quema grasa
  • pastilla AMPK
  • omeprazol para abortar
  • pastillas para desmayarse
  • dinol anticonceptivo
  • ampk para adelgazar
  • pastillas focus x
  • ampk comprimidos
  • pastillas anticonceptivas dinol
  • para que sirve el colipan

¿Es bueno tomar sol? Beneficios y efectos positivos

Por lo general, cuando se habla de tomar sol, se tiende a destacar los efectos negativos que esto puede tener para la salud de las personas y su organismo en general. Sin embargo también es importante saber que tomar sol puede tener beneficios y es de ellos de los que queremos hablarte en el día de hoy. Por eso te queremos invitar a que continues leyendo que te vamos a contar si en verdad es bueno tomar sol y cuáles son sus beneficios.

depositphotos_1537765_m

Beneficios para la piel

Por lo general se dice que el sol no es bueno en ningún sentido para la piel. Sin embargo esto no es del todo cierto, sobretodo porque el sol puede ser muy bueno en los casos de acné, debido a que puede ayudar a mejorar considerablemente el aspecto de la piel.  Lo que se recomienda es tan sólo media hora de sol.

el-sol-fuente-de-vida-2-728

Si bien puede que ayuda una reacción adversa al principio que tiene que ver con un emporamiento, puede deberse a lo que se llama una reacción de limpieza, ya que como la piel no tiene la capacidad de eliminar las impurezas y la grasa, lo hace empeorando este síntoma del acné para expulsar lo que resta de grasa para poder finalizar el problema.
Al pasar unos días, ya la piel va a volver a un estado de equlibrio y vamos a notar las mejoras.

Pero también en el caso de la psoriaris puede ser positivo el sol, ya que hoy en día se usan lámparas que tienen rayos UV para aliviar las áreas que están muy brotadas y así hacer que la enfermedad remita.

Beneficia las defensas

Se dice que el sol puede ayudar a aumentar la inmunidad el organismo. Esto se debe a que el sol puede hacer que el número de glóbulos blancos o las células encargadas de establecer la defensa ante el ataque de una infección, que son los linfocitos, aumenten. Ejemplo de esto es que cuando alguien ha tenido unos días de vacaciones al sol, suele tener luego menos posibilidad de un resfriado o una gripe.

Efectos del sol en los huesos y dientes

slide_3

El efecto en general que el sol tiene sobre los huesos y los dientes es de fortalecimiento. Esto se debe a que los rayos UV estimulan la producción de la vitamina D en la piel, la cual es esencial en el mecanismo de mineralización de los huesos, debido a que lo hace es ayudar a que el intestino pueda absorber más eficazmente el calcio y el fósforo y al mismo tiempo evita que se pierda en el riñón.

Si bien por lo general las vitaminas y minerales las incorporamos al organismo a través de los alimentos, en el caso de esta vitamina, es importante la presencia de la rayos UV que activan un precursor presente en la piel. Por esto se aconseja tan sólo entre cinco y diez minutos de sol 2 o 3 días por semana.

Regulador del colesterol

De acuerdo a distintas investigaciones que se han realizado, se pudo demostrar que las personas que viven en climas con sol tienen menos riesgo de padecer enferemdades cardiovasculares Al mismo tiempo se pudo demostrar que en verano los niveles de colesterol en sangre bajan , y esto se debe a que los rayos UV son necesarios para la metabolización del coelsterol y esto hace que cuando tomamos sol, bajen los niveles de colesterol.

slide_7

En fin, espero que esta información te haya resultado útil para conocer cuáles son los beneficios de tomar sol y evitar asociar esta conducta sólo con cuestiones negativas y efectos perjudiciales para la salud.

Busquedas relacionadas:

  • agua de canela en la noche
  • cuantas tasas de te de motinga se toman al día
  • que es bueno para los desensos
  • cuantas pastilla de ibuprofeno se puede tomar para abortar
  • daos q causa un riñon en mal estado
  • cuantos dias se debe tomar el te de ruda
  • cuanto tiempo tomar grenetina
  • es recomendable tomar la moringa en la noche
  • curcuma cuanto tiempo tomar
  • yahoo algunas personas jovenes consumen enalapril?

Tomar café tiene sus beneficios

Nada más rico que tomar un café solo o cortado en el desayuno, en un encuentro con amigos, en la oficina o después de cenar. ¿Pero es verdad que el café hace mal para la salud?

cafe lugar

Se terminaron los mitos que dicen que el café hace mal. Según los científicos no hay ningún motivo para abandonar el café, pues por el contrario, tiene más beneficios que efectos nocivos. El café está recomendado si eres una persona sana.

cafe 2

Investigadores de Harvard relevaron 36 estudios que involucraron a más de 1.270.000 participantes. Los datos mostraron que quienes consumían una cantidad moderada de café negro, aproximadamente de 3 a 5 tazas por día, tenían menor riesgo de tener problemas. Y quienes consumían 5 tazas o más no tenían mayor riesgo que los que no consumían café.

cafe 1

Otro estudio del Instituto Nacional de Medicina Ambiental de Estocolmo indagó en la manera en que el consumo de café se podría asociar con los accidentes cerebrovasculares. Relevaron 11 estudios, que incluían a casi 480.000 participantes. Al igual que con los estudios previos, el consumo de 2 a 6 tazas de café por día se asoció con un menor riesgo de enfermedad, en comparación con quienes no bebían café.

¿Normal o descafeinado?

La cafeína es una sustancia que influye sobre el sistema nervioso, aumentando la capacidad mental y la percepción. Puede causar insomnio y palpitaciones si se consume de forma exagerada, pero no es posible que llegue a ser adictiva para el organismo, pues no tiene el mismo efecto que las drogas.

El café descafeinado es sometido a un proceso extra para ser despojado de una gran cantidad de cafeína. No se le puede extraer por completo esta sustancia, pero sí entre un 85 y 95%. Sin embargo ya no tendrá tantos beneficios para la salud como el café normal.

Beneficios

  • La cafeína estimula al sistema nervioso, facilitando la coordinación, mejorando tu estado de ánimo y tu motivación.
  • También incrementa la energía, la resistencia y la rapidez, y disminuye el cansancio.
  • Ayuda a estar alerta y concentrarte.
  • Incrementa la capacidad de estar en un máximo estado de alerta y concentración.
  • Al aumentar la actividad mental posiblemente te quite el sueño,
  • Reduce el dolor de cabeza.
  • Tomar una taza de café puede disminuir o eliminar el dolor de cabeza, pues éste se debe a la tensión de los vasos sanguíneos del cerebro y el café puede dilatarlos, reduciendo la intensidad del dolor.
  • También favorece el efecto analgésico de la aspirina.
  • Evita coágulos sanguíneos.
  • No sube la presión arterial,
  • No afecta el ritmo cardíaco
  • No provoca ataques cardíacos.
  • Reduce el riesgo de sufrir Parkinson.
  • Mejora el asma y las alergias.
  • Previene la formación de cálculos.
  • No aumenta el riesgo de osteoporosis.
  • No provoca úlcera.
  • Disminuye el riesgo de desarrollar cáncer.
  • Podría ser base para nuevos medicamentos para combatir el cáncer.
  • No afecta al embarazo.
  • No afecta su consumo en la infancia. No es tóxico en los niños. Sólo en los niños hiperactivos debe ser restringida, pues es un estimulante.
  • Previene las caries.
  • Disminuye la depresión.
  • Reduce el riesgo de desarrollar diabetes.

cafe

RECOMENDACIONES

  • El consumo excesivo de cafeína puede provocar un aumento en el ritmo cardíaco, palpitaciones, tensión arterial, irritabilidad, insomnio, ansiedad, intranquilidad, temblores, acidez estomacal, diuresis, náuseas o vómitos.
  • Tú misma debes conocer, en base a tu propia experiencia y a la reacción de tu organismo, tu límite en cuanto a la cantidad de café que consumas. Hay personas que pueden tomar 5 ó 6 tazas de café mientras tú sólo puedes beber sólo una.
  • Una sana alimentación no necesita incluir cafeína, pero hacerlo de forma moderada no producirá ningún riesgo para tu salud. Si tienes una buena salud, puedes beber una cantidad moderada de tres o cuatro tazas diarias de café. Pero no lo tomes después de las 6 de la tarde si quieres dormir bien en la noche.

cafe 3

Si deseas dejar de tomar café, te recomendamos reducir gradualmente su consumo, pues dejar la cafeína de forma repentina te puede producir dolores de cabeza, somnolencia, ansiedad o irritabilidad.

No dudes en consultar a tu médico qué cantidad de café es recomendable para vos!

Busquedas relacionadas:

  • como abortar con cafe y aspirina
  • cafe con aspirina para abortar
  • cafe con aspirina
  • cafe y aspirina para abortar
  • pastillas para quedar en coma
  • como tomar la ruda para abortar
  • gelatina sin sabor en ayunas para adelgazar
  • café com coca cola aborta
  • cafe sirve para abortar
  • para que sirve el cafe de brusca