El consumo excesivo de agua, ¿Tiene efectos negativos?

Cómo bien dice el dicho ningún exceso es bueno, ni siquiera de una  sustancia tan sana como es el agua. El cuerpo humano es un exacto equilibrio entre agua, nutrientes y electrolitos. El exceso de consumo de agua, puede desestabilizar el equilibrio de electrolitos y hacer que los nutrientes se pierdan a causa de su dilución, desembocando en una malnutrición e incluso puede llegar hasta el coma o consecuencias irreversibles.

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La intoxicación con agua comparte muchos signos y síntomas típicos de la intoxicación alcohólica, tal como la confusión, náuseas y mareos. En medicina, el nombre que recibe el desequilibrio de sódico es hiponatremia.

La intoxicación con agua, o sea el consumo en exceso de agua puede desembocar en afecciones tales como letargia, fatiga, debilitación de músculos, náuseas y vómitos, calambres y espasmos e irritabilidad entre otras.

Además el exceso de agua puede incidir de manera directa en los riñones, ya que a causa de la cantidad excesiva de ésta , los riñones deberán, para poder deshacerse de ésta enorme de agua, aumentar su trabajo. De esta manera, al filtrar grandes cantidades de agua, el riñon tiende a dañarse.

Estos son sólo algunos de los efectos que puede producir a el consumo excesivo del agua al nivel físico y orgánico.

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Efectos a corto y largo plazo que produce el alcohol

En nuestra sociedad el consumo de alcohol es muy elevado, no solo en personas adultas, los adolescentes abusan del consumo. El alcohol es una droga. Aquí te contaremos los efectos que produce el alcohol en el cuerpo humano.
alcohol

¿Qué es el alcohol y qué efectos produce?

El alcohol es una droga, es muy difícil asumirlo es la droga más consumida en nuestro país y la que más problemas de toda índole produce.

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Aunque el alcohol pueda parecer una droga estimulante ya que puede aumentar la desinhibición, la intensidad de ciertas conductas y la sociabilidad. Actúa negativamente sobre el Sistema Nervioso Central, que pertenece al grupo de sedantes junto con los barbitúricos y las benzodiacepinas.

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El alcohol etílico o etanol es la droga que se encuentra en las bebidas alcohólicas, aunque existen otros tipos de alcoholes como el metílico, que se utiliza principalmente en la industria.

Al tomar bebidas alcohólicas, el alcohol ingerido pasa del estómago al intestino delgado, donde es absorbido rápidamente y pasa a la sangre. A través de ésta, se distribuye por todo el organismo. A medida que su concentración en la sangre aumenta, los efectos sobre el comportamiento se agudizan y progresivamente se hacen más evidentes:

  • Se reduce la respuesta a los estímulos externos
  • Se disminuye la capacidad de hablar con coherencia
  • Se alteran la coordinación y el equilibrio.

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El alcoholismo ocasiona efectos inmediatos y a largo plazo que pueden repercutir en la salud. Desde enfermedades graves, problemas familiares, emocionales, laborales y legales, gastos innecesarios e incluso disfunción eréctil

EFECTOS A CORTO PLAZO

Los efectos del consumo de alcohol varían según las personas y las cantidades ingeridas, los principales factores son:

  • La edad: las personas con menos edad y que se encuentran en un proceso de desarrollo físico y hormonal son más susceptibles de una intoxicación (la dosis letal de etanol en los adultos se estima que se encuentra entre los 5 y 8 g/Kg. de peso, mientras que para los niños es de 3 g/kg. de peso).
  • El peso: evidentemente las personas con menor peso toleran menos cantidad de alcohol que las de mayor peso.
  • El sexo: las mujeres toleran menor cantidad de etanol en su cuerpo que los hombres.

También depende de otros factores como ingerir alcohol con el estómago lleno, es decir después de alguna comida, va a dificultar la intoxicación, igual que el beber de una forma más pausada y con tragos cortos y espaciados en el tiempo.

Dependiendo de la cantidad que se ingiera, y de la condición física del individuo, el alcohol puede causar:

  • Habla confusa
  • Somnolencia
  • Vómitos
  • Diarrea
  • Molestias estomacales
  • Dolores de cabeza
  • Dificultades respiratorias
  • Distorsiones visuales y auditivas
  • Capacidad de juicio deteriorado
  • Disminuye la percepción y la coordinación
  • Pérdida del conocimiento
  • Anemia (pérdida de glóbulos rojos)
  • Coma
  • Periodos de inconsciencia (pérdida de memoria durante la cual el bebedor no puede recordar lo que ocurre mientras está bajo la influencia del alcohol)

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EFECTOS A LARGO PLAZO

Las borracheras y el consumo constante de alcohol en grandes cantidades están asociados a muchos problemas de salud, que incluyen:

  • Lesiones no intencionales como choques automovilísticos, caídas, quemaduras y ahogamiento
  • Lesiones intencionales como heridas por arma de fuego, agresiones sexuales y violencia doméstica
  • Incremento de las lesiones en el trabajo y disminución de la productividad
  • Incremento en los problemas familiares, así como ruptura de relaciones
  • Intoxicación por alcohol
  • Alta presión arterial, derrame cerebral, y otras enfermedades relacionadas con el corazón
  • Enfermedades hepáticas
  • Daños a los nervios
  • Problemas de tipo sexual
  • Daños cerebrales permanentes
  • Deficiencia de vitamina B1, la cual puede llevar a un trastorno que se caracteriza por amnesia, apatía y desorientación
  • Úlceras
  • Gastritis (inflamación de las paredes del estómago)
  • Desnutrición
  • Cáncer de boca y garganta

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Como sociedad debemos tomar conciencia que el alcohol es una droga. Y el abuso de consumo es una enfermedad.

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Efectos de abusar en el uso de Ibuprofeno

Cuando los adultos o nuestros hijos tenemos dolor de cabeza, dolor de ovarios, dolor de articulaciones, inflamación en encías,  son aquellos síntomas que presentamos las personas y que queremos calmar rápidamente, ante la necesidad de hacerlo lo más rápido posible es  que nos auto medicamos con Ibuprofeno y sin previa consulta con el medico indicado.

Dolor de cabeza

Cuando las personas tenemos esta clase de dolores, buscamos en el botiquín de nuestras casas la solución para aliviarlos, y es ahí donde coincidimos en que la mayoría de las personas tenemos Ibuprofeno, dado que es la droga de venta libre más utilizada para calmar esta clase de síntomas. Tenemos que tener en cuenta que el abuso de esta droga puede provocar intoxicación o daños en el corazón y en el aparato digestivo.

El Ibuprofeno como el Paracetamol son los dos medicamentos más utilizados sin prescripción médica.

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El Ibuprofeno se diferencia del Paracetamol en que además de ser antihistamínico y analgésico, es el antinflamatorio más efectivo, dado que es muy eficiente, es seguro, con buena tolerancia y alivia aquellos dolores que el Paracetamol no puede calmar.

Podemos encontrar al Ibuprofeno en varias presentaciones, suspensión para niños y 200, 400, 600 y 800 miligramos para adultos. Podemos ver que 600 miligramos es la dosis más utilizada tanto en Argentina como en el resto del mundo, siendo 400 miligramos la dosis recomendada que debemos tomar. Es por esto que debemos tener en cuenta los efectos negativos que puede provocar el consumo excesivo de este medicamento.

jarabe

Intoxicación en niños:

La intoxicación en niños se da porque el ibuprofeno en jarabe suele tener buen sabor. Debemos ser muy cuidadosos en que en los niños genere una adicción y que ellos ingieran solos el frasco ya que presenta sabor agradable. Si nos encontramos frente a esta situación debemos consultar inmediatamente a una urgencia médica.

Debemos ser muy cuidados, nunca debemos dejar esta medicación al alcance de los niños y debemos ser muy cuidadosos cuando un niño está enfermo de no dejarlo.

Nene con fiebre

Daño provocado en el corazón:

Debemos tener en cuenta que este antinflamatorio no está recomendado en pacientes que presentan patologías circulatorias, ya que puede llevarlos a presentar enfermedades cardiacas, siendo perjudicial para el corazón. Puede provocar que el  paciente presente un paro cardíaco. Siendo este el efecto más negativo en el abuso de dicha droga.

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Daño provocado en el aparato digestivo:

El aparato digestivo es otro parte del cuerpo que vemos afectado por el uso excesivo del ibuprofeno. El abuso en la utilización podemos encontrar pequeñas hemorragias, úlceras, irritación del estómago. Diarrea, estreñimiento, vómitos y distensión abdominal.

vomito

Tenemos que tener en cuenta que las personas que se pueden ver afectadas por estas patologías son las:

  • personas que sufren de dolor crónico.
  • personas a partir de los 50 años.
  • personas que padeciera de ulcera gástrica y hemorragias gástricas.
  • personas que usan medicación anticoagulante y corticoides.

Es por esta clase de afecciones que debemos estar atentos y presentar atención si estamos utilizando excesivas dosis de Ibuprofeno sin previa consulta médica, a los siguientes síntomas:

  • mareos
  • vómitos
  • aumenta el riesgo de sufrir problemas cardíacos
  • daños gástricos como ulceras gastrointestinal, hemorragias gástrica
  • afecciones hepáticas
  • trastornos renales
  • diarrea
  • dolor de cabeza
  • taquicardia
  • nerviosismo

El uso moderado del ibuprofeno permitirá aliviar los síntomas que tenemos sin perjudicar nuestra salud. Debemos mantener los intervalos de 6, 8 y 12 horas, según la presentación utilizada.

Nunca debemos olvidar que el uso excesivo de dicho fármaco es sumamente dañino para la salud.

Tenemos que recordarlos los efectos negativos que provoca auto medicarse con Ibuprofeno y siempre es aconsejable consultar al médico, dado que es la persona responsable para indicar la dosis necesaria que cada paciente debe utilizar cuando presentes los síntomas en cada caso.

No debemos auto medicarnos excesivamente, los efectos que nos pueden provocar pueden hacer que el remedio sea peor que la enfermedad.

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Efectos de la naftalina

La naftalina es una sustancia altamente tóxica. Los efectos de la intoxicación con naftalina son particularmente severos en bebés y niños pequeños.

Bolitas_de_naftalina Si tú o alguien que conoces ha inhalado una bola de naftalina, consulta al médico o llama a un centro de toxicología de inmediato. A continuación te contamos algunos de sus efectos.

Dolor de cabeza: Luego de la exposición a la naftalina, mantente alerta a los dolores de cabeza repentinos. Estos pueden indicar intoxicación y no deben ser tomados a la ligera.

Náuseas y vómitos: El malestar estomacal y los vómitos pueden ser síntomas de la inhalación con bolas de naftalina. Si las náuseas no pasan o los vómitos persisten, busca atención médica. Si la persona que inhaló la naftalina es pequeña, llévala al médico a la primera señal de malestar gastrointestinal.

Ardor de ojos: Cuando manejes bolas de naftalina, tus ojos pueden comenzar a arder y picar debido a sus vapores químicos. La inhalación de una bola de naftalina o sus vapores puede agravar los síntomas. La exposición aguda puede incluso producir ceguera temporal o cataratas.

Dificultad para respirar: La tos, el resuello y la dificultad para respirar son los efectos secundarios comunes de la inhalación de bolas de naftalina. Busca asistencia médica para asegurarte de que se restablezca la respiración normal.

Diarrea: La diarrea puede indicar una intoxicación con naftalina. No ignores estos síntomas en los niños pequeños, porque pueden llevar a una deshidratación severa.

Confusión: La desorientación mental o confusión pueden ser un efecto secundario de la inhalación de bolas de naftalina. Si una persona ha inhalado una bola de naftalina y parece confundido sobre lo que lo rodea, no puede reconocer a sus amigos o familia o no puede hablar en forma coherente, llévala al médico de inmediato.

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Los efectos del consumo de alcohol en el cuerpo humano

El alcohol produce diversos y numerosos efectos en el organismo. Este, específicamente llamado ETANOL,  es una potente DROGA psicoactiva con numerosos efectos terciarios que pueden llegar a afectar de forma grave nuestro organismo.LARGE PHOTOS_ALCOHOL

La cantidad y circunstancias del consumo, son determinantes de la duración de la intoxicación. Por ejemplo, el consumirlo luego de una gran comida da menos probabilidades de que se produzcan signos visibles de intoxicación, que si se lo hiciera con el estomago vacío. Otro factor importante es la hidratacion, la cual influye en la duración de las resacas.

MECANISMO DE ACCIÓN

Inicialmente, produce sensaciones de relajación y alegría, pero el consumo posterior puede llevar a tener visión borrosa y problemas de coordinación. Las membranas celulares son altamente permeables al alcohol, así que una vez que el alcohol está en el torrente sanguíneo, se puede esparcir en casi todos los tejidos del cuerpo.

Si el consumo es excesivo puede haber perdida de conciencia, y niveles extremos pueden llevar a un envenenamiento y muerte por parada cardiorespiratoria, o por asfixia producto del vomito resultante de un alto consumo del mismo.

El alcohol llega a la sangre entre 30 y 90 minutos después de ser ingerido, momento en el cual disminuyen los azucares presentes en la circulación sanguínea, provocando una sensación de debilidad y agotamiento físico.

Por otro lado inhibe la vasopresina, una hormona que sintetiza el hipotálamo  y libera luego la neurohipofisis, encargada de mantener el balance de los líquidos en el cuerpo. Si esta falta, el riñón elimina mas agua de la que ingiere y provoca que el organismo busque agua de otros órganos, afectando entre otros con esto, a las meninges, provocando el dolor de cabeza característico,

El alcohol también, disminuye los niveles de vitamina B1 del organismo.

Si nos referimos específicamente a cada órgano o sistema, podemos ver que esta droga produce múltiples efectos en cada uno de ellos:

  • CEREBRO Y SISTEMA NERVIOSO: Cambio en las emociones y juicio. Perdida del control motor, mala pronunciación, reacciones lentas y perdida del equilibrio. También disminución de la alerta, retardo de los reflejos, cambios en la visión, temblores y alucinaciones. Disminuye el autocontrol, afecta a la memoria, la capacidad de concentración, entre otras que se agravan a medida que aumenta su consumo.
  • CORAZÓN Y APARATO CIRCULATORIO: Aumenta la actividad cardíaca ( un consumo muy moderado mejora la circulación, una dosis superior produce daños).En dosis elevadas produce hipertension y produce daño en el músculo cardíaco por sus efectos tóxicos.Debilita la musculatura cardíaca y por consiguiente, la capacidad para bombear sangre. Y, produce vasodilatacion periférica, lo que genera enrojecimiento y un aumento de la temperatura superficial de la piel.
  • APARATO DIGESTIVO: Irritación e inflamación de las paredes del estomago que luego lleva a ulceraciones, hemorragias y perforaciones. esofagitis, pancreatitis, hepatitis, cáncer de estomago, diabetes tipo II y peritonitis, son algunas de las patologías resultantes del alto consumo de alcohol.
  • SANGRE: Inhibe la producción de glóbulos rojos y blancos

Trago

Estos son solo algunos de los múltiples efectos negativos del consumo desmedido del alcohol. Cuida tu cuerpo, cuida tu vida!.

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