Efectos del anís verde

No hay duda que el anís verde es una de esas plantas con beneficios medicinales más populares y conocidas, gracias a sus virtudes a la hora de aliviar las flatulencias o gases, los cólicos intestinales y los retortijones de estómago.

90999834 La infusión de anís es interesante si se bebe después de las comidas, especialmente cuando lo que hayamos comido nos incite flatulencias o digestiones pesadas.

Pero seguramente no sabrás que los beneficios del anís no sólo se reducen a sus virtudes digestivas.

No obstante, como cualquier planta o hierba con acción medicinal, si necesitamos tomarla aunque sea puntualmente, es recomendable prestar atención a las contraindicaciones del anís y sus efectos secundarios.

Contraindicaciones del anís verde

Beneficios-medicinales-del-anis-2El anís es una planta segura. No obstante, su aceite esencial no está recomendado en caso de:

  • Menores de 6 años.
  • Embarazo.
  • Lactancia materna.
  • Problemas del aparato digestivo.
  • Enfermedades neurológicas.
  • Tratamientos estrogénicos.
  • Respecto al anís verde en sí mismo, al sujetar anetol no es aconsejable en personas alérgicas a este aceite.

Efectos secundarios del anís verde

anis-verde-1024pxA no ser que nos hallemos ante un consumo en grandes cantidades del anís verde, es habitual que a dosis normales no produzca efectos secundarios. A grandes dosis es un neurotóxico, que puede causar:

  • Confusión mental.
  • Problemas de circulación.
  • Espasmos musculares.
  • En casos graves: coma.

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Efectos de las mascarillas caseras para las arrugas

Hoy en losefectos.com te enseñaremos a hacer mascarillas caseras para las arrugas de forma sencilla y además te contaremos acerca de los efectos de las mismas.

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Mascarilla de aguacate para las arrugas

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El aguacate es un fruto muy nutritivo, rico en vitamina D y E, las cuales son ideales para estimular la formación de colágeno en la piel, logrando mantener tu juventud y luminosidad natural por mucho más tiempo. Para poder preparar esta mascarilla casera, deberás machacar la pulpa de medio aguacate con un tenedor y agregar un poco de zumo de limón para logar una textura más cremosa. Poner la pasta resultante sobre todo el rostro con la piel bien limpia, deja actuar unos 15 minutos y sacar con agua tibia.

Mascarilla de huevo y miel para las arrugas

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La miel está repleta de antioxidantes, ayuda a preservar la hidratación y firmeza de la piel. Deberás mezclar la miel junto con la clara de huevo y aplicar esta mascarilla casera en el rostro y dejarla actuar unos 20 minutos, retirarla con abundante agua. Esta mascarilla es perfecta para aportar mayor elasticidad al cutis.

Mascarilla para las arrugas de pepino y vitamina E para las arrugas

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El pepino posee un alto poder rejuvenecedor, por lo que es ideal para frenar el envejecimiento de la piel y a su vez tratar las arrugas. La vitamina E es un gran antioxidante, protege las células y combate los radicales libres. Para hacer esta mascarilla casera, deberás pelar y licuar un pepino y agregarle el líquido de dos cápsulas de vitamina E. Aplicarla en el rostro , deja que actúe bien durante 20 minutos y sacar con agua tibia.

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Efectos del Anis en el organismo

El anís es una planta medicinal muy antigua, varios de sus componentes tienen propiedades favorecedoras para la salud.

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Se puede recalcar sus propiedades como expectorante y carminativo, los cuales optimizan la digestión, auxilian a expulsar gases y mejoran el tono estomacal, garantizando una mejor digestión.

Efectos del Anis

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  • En las mujeres el anís tiene un efecto galactógeno, es decir, aumenta la secreción de leche, lo cual puede ser favorable en la lactancia. Además se sabe que el anís ayuda a las mujeres a tener periodos más regulares.
  • Hipo: Tomar una pizca de anís recién molido con un sorbo de agua.
  • El anís se recomienda en casos de falta de apetito, espasmos gastrointestinales, exceso de gases, dificultades de mal aliento, catarro y otras dificultades de las vías respiratorias.
  • Gases estomacales, cólicos del vientre, en la lactancia, dolor de cabeza: Triturar 8 gramos de semillas de Anís en un litro de agua hirviendo. Tomar 4 copas al día.
  • Purgante para los niños: Suministrar un gramo de granos de anís mezclados con agua.
  • Cerebro, memoria: Su acción concentrada en el cerebro facilita los trabajos intelectuales.
  • Para la infusión de anís, la cual sirve para diversos malestares como dolores de estómago, espasmos abdominales o cólicos: se debe agregar una o dos cucharaditas de semillas a una taza de agua hirviendo, se tapa y se deja en hervor por 10 minutos, se deja reposar y se bebe una taza tres veces al día.
  • Se utiliza además para calmar el asma, la tos, el hipo y para liberar los bronquios de mucosidades; se ha observado, en estudios realizados, que quienes quieren dejar de fumar; el anís actúa como antídoto de la nicotina y de los alquitranes del tabaco.
  • Para estimular la lactancia: A un litro de agua hirviendo se le agregan 30 g de hojas y 15 g de semillas y se deja reposar por 5 o 10 minutos. Es aconsejable beber esta infusión luego de cada comida por el tiempo que dure la lactancia.
  •  En cuanto al aparato digestivo, el anís posee cualidades estomacales, carminativas  para aliviar los gases, antiespasmódicas y sedantes, es ideal para aliviar casos de gastritis.
  • Es además recomendable para aliviar los nervios y la ansiedad, gracias a sus propiedades sedantes. Para calmar los nervios se recomienda beber un té preparado con una cucharadita de frutos secos por taza de agua, y tomar un para de tazas al día.

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Efecto de las mascarillas para hacer crecer el cabello

El cabello crece casi un centímetro por mes, pero se puede asistir a algunas ayudas naturales para lograr que crezca mucho más rápido.

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La mayoría de las veces el debilitamiento se encuentra sumamente vinculado con el llevar una alimentación algo insuficiente o por usar productos no convenientes para tu tipo de cabello. Lograr hacer crecer el cabello de manera rápida no es algo simple, ya que los ciclos naturales ya se encuentran determinados. Pero es cierto que algunos nutrientes pueden ayudar a que el cabello crezca con mayor velocidad y mucho más vigor.

Mascarillas caseras para que el cabello crezca más rápido:

  • Mascarilla de fenogreco para el crecimiento del cabello: Esta hierba que contribuye a nutrir el cabello, fortalecer su crecimiento y además a evitar su caída. Puedes aplicar las semillas molidas de fenogreco en una mascarilla combinándola con yogur y albahaca.
  • Mascarilla para el cabello débil: Mezclando huevo, vinagre junto con algunos ingredientes más conseguirás una nutritiva mascarilla que fortifica el cabello y al mismo tiempo mejora su crecimiento.
  • Mascarilla de ortiga: La ortiga es muy rica en vitamina B, lecitina, minerales y ácidos esenciales. Puede emplearse en forma de infusión o también licuándola con berro y albahaca.
  • Mascarilla a base de aloe vera: Esta planta posee varias propiedades, y es un muy buen revitalizante ya que nutre intensamente los folículos pilosos, activa los mecanismos que generan el cabello, incita su crecimiento, para su caída y consigue que luzca fuerte y hermoso.

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Efectos embellecedores de la papaya

La papaya es un alimento que posee muchas propiedades benéficas para nuestro organismo y que ya hemos tratado en otros artículos, como sus propiedades desintoxicantes, su estimulo al sistema digestivo y su aporte a la perdida de peso, pero hoy nos dedicaremos a contarte acerca de las propiedades de la papaya en la belleza, y unos truquitos que no podes perderte.trucos-de-belleza-con-papaya-500x500

Uno de los usos de la papaya en el ámbito de la belleza es como hidratante para la piel de la cara. La piel de nuestro rostro es la que mas se reciente por los elementos y se reseca fácilmente por acción del viento, del sol, y de los malos hábitos como no beber suficiente agua durante el día. Para esto una muy buena opción es aplicar sobre tu rostro  una mascara de papaya. Esta mascarilla se prepara con trozos de papaya madura mezclados en la licuadora con miel. Una vez hecha la mezcla solo debes aplicarla sobre tu rostro previamente lavado y dejarlo media hora que actué. Por ultimo debes quitarla lavando con abundante agua. Repitiendo este tratamiento casero antes de acostarte unas tres veces por semana veras los cambios en tu piel.

Otro de los usos mas populares de la papaya es para mantenernos en peso. Este alimento tiene enormes propiedades desintoxicantes y digestivas, sumamente recomendado para quienes desean mantener su peso. La papaya es un alimento que se puede consumir en cualquier momento del día y que es delicioso, podes comerlo en la cena en una rica ensalada acompañada de un licuado de papaya con edulcorante, o a la mañana junto con el desayuno donde favorecerás la digestion de los demás alimentos que consumas.

Uno de los usos de la papaya que sin dudas te va a encantar sobre todo para esta época, es su propiedad para mantener el bronceado. Lo único que debes hacer es aplicar cada dos días una mascarilla de papaya sobre tu rostro. Ademas, incluir la papaya en tu dieta también ayuda a eso, ya que sus nutrientes favorecen la acción de la melanina que es la encargada de mantener el color de tu piel.

No dejes de incluir la papaya en tu dieta y en tu vida con estas increíbles propiedades que posee, ya sea aplicándola como mascarilla de belleza o ingiriéndola cada mañana con tu desayuno, sin dudas este alimento hará tu vida mas saludable.

No dudes en dejarnos tu comentario.

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