Efectos de la canela

En losefectos.com te daremos algunos efectos secundarios de la canela, que pueden manifestarse en determinadas condiciones y que debemos conocer para lograr proteger nuestra salud al poder identificarlos.

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Si bien la canela tiene muchas propiedades benéficas, al mismo tiempo tiene efectos adversos, que a continuación te contaremos.

Efectos secundarios de la canela

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  • Efectos de la canela, aceleración cardiaca

Un exceso de canela logra estimular el ritmo cardiaco, lo cual se transforma en una situación de riesgo para toda persona que sufra de alguna afección en este nivel, así como además un aumento del ritmo cardiaco se ha vinculado a intoxicaciones por aceite de canela en los niños.

  • Efectos de la canela sobre la piel

Debemos saber que el aceite esencial de canela no debe emplearse de forma directa sobre la piel, solo pequeñas cantidades de aceite diluido se pueden esgrimir para combatir infecciones. En raras situaciones puede originar como efecto secundario un proceso alérgico, que se manifieste en forma de llagas.

  • Contracciones a nivel uterino de la canela

En las medicinas orientales tradicionales se emplea la canela para estimular las contracciones en mujeres que se hallan en trabajo de parto para acelerar el proceso, y se debe sobre entender que las mujeres embarazadas deben evitar el consumo de canela particularmente en el último mes.

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Efectos del té de canela y laurel

Para la pérdida de peso, el té de canela y laurel es uno de esos trucos caseros más utilizados en distintas partes del mundo.

te-de-canela-para-adelgazar Las propiedades tanto del laurel como de la canela trabajan muy bien sobre el sistema digestivo, ayudando a adelgazar esos kilos de más tan molestos, en muy poco tiempo.

El té de laurel y canela puede llegar a resultar una muy buena opción para la lograr adelgazar.

Para su preparación el té de canela y laurel, no posee ningún tipo de misterio, aquí en losefectos.com te dejamos la receta.

Ingredientes para preparar el té de laurel y canela:

  • Una rama de canela
  • Un litro de agua
  • Cinco hojas de laurel

Modo de preparación de té de canela y laurel:

Para preparar este sencillo té o infusión de canela y laurel para perder peso no tienes que hacer nada extraño.

Simplemente pones a hervir el litro de agua con la vara de canela y las hojas de laurel. Déjalo en hervor por 15 minutos y luego apagas el fuego y dejas enfriar.

A la hora de consumirlo, se bebe una taza por día de la infusión en ayunas. Según indican, se pueden llegar a bajar hasta tres pulgadas en poco tiempo. Esto podría deberse a las buenas propiedades que tiene este té, sobre todo por lo bien que trabajan sobre el sistema digestivo, tanto el laurel como la canela.

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Té de canela, ¿Cuáles son sus beneficios?

Aunque muchos hablen de la canela como una simple especia, detrás de ella hay mucho más, sobretodo un gran número de beneficios. Una infusión con canela, como el té de canela,  resulta muy beneficioso ya que a través de el podemos incorporar propiedades que favorecen a nuestra salud.

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Además del delicioso aroma de la canela que sirve para aromatizar y para darle un saber original a las comidas, existen un sinnúmero de beneficios para nuestra salud.

Las infusiones que se preparan a base de esta planta son utilizadas habitualmente con diversos fines terapeúticos.

Ante dificultades en la digestión, ya sea un digestión lenta o una indigestión, el té de canela es una práctica solución, en tanto remedio natural para el estómago, por los principios activos que posee.

Para controlar los niveles de colesterol comúnmente llamado malo en sangre, y al mismo tiempo para regular la glucosa en sangre, la infusión de canela es una eficaz solución.

Además, a partir de consumir la infusión de canela, debido a los anitoxidantes naturales que porta ayudan a disminuir el efecto de los radicales libres.

Asimismo, por estos antioxidantes producto de la infusión de canela, se evita que las grasas se depositen en las arterias, se oxigen y así provoquen una obstrucción arterial.

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10 Efectos del aceite de coco

El aceite de coco es una maravilla de la naturaleza que no solo tiene beneficios para la salud de nuestro organismo, sino también para la belleza. A continuación se enumeran 10 efectos de este aceite que pueden interesarte y son super fáciles de aplicar en la vida diaria. Es tan inocuo que los médicos hasta lo recomiendan para masajear la piel de los bebes luego de un baño.

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Anti- frizz del cabello

El aceite de coco impide que el cabello absorba la humedad. Para aplicarlo se puede poner una pequeña cantidad en las manos, se frotan las manos y se pasan por el cabello.

Blanqueador de dientes

Simplemente se pone el aceite de coco en el cepillo de dientes en lugar de pasta. Algunos recomiendan mezclarlo con bicarbonato de sodio para que tenga más textura de pasta de dientes y para que la acción blanqueadora sea doble.

Como crema para rasurarse las piernas

Se frota la piel con el aceite y se rasura como de costumbre.

Acondicionamiento profundo del cabello

Primero peinate el pelo para desenredarlo bien, humedecelo y dividilo en secciones. Luego aplica el aceite de coco desde la mitad del cabello hacia las puntas, y, por ultimo cubrite la cabeza con una toalla húmeda y caliente. Se deja así durante 30 minutos y luego se enjuaga.

Humectante labial

Ayuda a mantener tus labios humectados y saludables, debido a que los ácidos grasos que posee retienen la humedad. Simplemente untate un poco de este aceite sobre ellos y listo.

Suavizante de manos

Untate el aceite en las manos y colocate guantes, el calor que estos proveen junto con las propiedades del aceite darán máxima suavidad a tus manos.

Exfoliante

Tenes que mezclar una cucharada de aceite de coco con dos de azúcar, una de jugo de naranja exprimido y una cucharadita de cascara rallada de naranja.

Crema de noche

Mezclalo con una capsula de vitamina E, revolvelo y aplicalo en tu cara luego de lavarla bien a la noche antes de acostarte. Es un muy buen remedio casero para las arrugas.

Para prevenir las estrías

Simplemente aplicalo sobre las áreas problemáticas por las noches antes de acostarte y este actuara durante toda la noche.

Humectante corporal

Lo que podes hacer es untarte el aceite de coco por todo el cuerpo antes de acostarte.
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Como veras el aceite de coco tiene muchísimos beneficios para nuestro cuerpo, probalos y no dudes en dejarnos tu comentario para contarnos como te fue!

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Efectos más importantes del aceite de coco

El coco consiste en un alimento muy nutritivo que brinda grandes e importantes ventajas a nuestro organismo, así como por ejemplo ayudar en la lucha y prevenir enfermedades, adelgazar y no volver a engordar, y demás.

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Los cocos sujetan niveles altos de grasa saturada que, contrariamente a la creencia popular, es una grasa ineludible para una nutrición óptima. Hay tres tipos diferentes de grasas saturadas, y los cocos contienen el tipo más sano.

La carne de coco es un alimento especialmente digno para las personas de tipos metabólico proteico, por su alto contenido en proteína.

Beneficios del coco y todos sus efectos

Aceite de coco con frasco

Los cocos tienen un alto contenido en proteínas y bajo en carbohidratos. Asimismo son una gran fuente de ácido fólico, de todos los tipos de vitamina B, y de minerales como calcio, magnesio y potasio.

Cuando ingerimos coco y aceite de coco nuestro cuerpo emplea esta grasa raudamente para originar energía en lugar de almacenarla como grasa en el cuerpo. Gracias a que esta rápida y sencilla absorción se activa la carga de trabajo del páncreas, el hígado y el sistema digestivo y el aceite de coco acelera su sistema metabólico.

Y gracias a que el aceite de coco acelera realmente su metabolismo, su cuerpo quemará más calorías al día, lo que se vuelve una pérdida significativa de peso y un aumento de energía y vitalidad.

Varios estudios han demostrado el efecto contrario en las grasas no saturadas con contenido excesivo en omega-6, como aceites de colza, sésamo, girasol, maíz, y otros aceites vegetales, los cuáles pueden contribuir al Hipotiroidismo y disminuir su ritmo metabólico.

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