Efectos negativos de las dietas para adelgazar durante el embarazo

El embarazo es una de las etapas más importantes en la vida de una mujer, y por eso hay que tomar todos los recaudos necesarios para estar con buena salud. La alimentación cumple un papel esencial para asegurar una buena salud tanto en el bebé como en la mamá. Hay mujeres que están preocupadas por el aumento de peso, y por eso deciden hacer dietas para bajar de peso. Sin embargo esto puede tener efectos negativos para la salud de ellas. Es de esto que a continuación te hablaremos.

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Efectos negativos de las dietas para adelgazar en las embarazadas

Es importante señalar que para tanto para la salud del bebé como de la mamá, las dietas de adelgazamiento durante el embarazo son absolutamente perjudiciales.

Durante el embarazo, las mujeres deben ajustar su alimentación para que puedan incorporar todas las vitaminas y minerales que su organismo necesita. Con las dietas de adelgazamiento, el organismo se ve privado de todos estos nutrientes necesarios para un embarazo saludable, siendo el caso más claro el del hierro y el ácido fólico.

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Por otro lado, un aumento de peso controlado es un  indicador de un embarazo saludable. Asique las dietas para bajar de peso deben ser tachadas durante el embarazo.

 

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Efectos negativos de hacer dietas durante el embarazo

Durante el embarazo, es inmodificable el consejo de no hacer dietas, dado que esto podría poner en riesgo la salud del bebé y la mamá.  Además debido a que la suba de peso en esta etapa es algo inevitable por diversas cuestiones, es común que las mujeres pregunten si pueden hacver o no una dieta. Es por esto que en el día de hoy te vamos a contar los efectos negativos de hacer dietas durante el embarazo.

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Efectos negativos de hacer una dieta durante el embarazo

Los efectos negativos de hacer una dieta durante el embarazo, no sólo son para la mamá, sino también para el bebé.

En cuanto a los efectos en relación al bebé, puede hacer que él padezca en su nacimiento enfermedades cardíacas,  dado que pueden faltarle nutrientes necesarios para un correcto funcionamiento y desarrollo pero también puede deberse a una falta peso.

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Los efectos negativos respecto a la madre, vale señalar el de padecer diabetes, dado que una dieta podría generar problemas de resistencia a la insulina, siendo ésta la hormona que controla el azúcar en sangre y por lo tanto ayuda a evitar la diabetes.
También pueden aparecer trastornos de la tiroides, lo cual puede también afectar al bebé.

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Efectos de la tintura, la cama solar y de la depilación durante el embarazo

Mitos y verdades sobre los pequeños grandes temas de la estética.

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Los hábitos de belleza y cuidado personal, son pequeñas cuestiones que originan incertidumbre, sobre todo por la gran cantidad de mitos y versiones que generan, muchas veces contradictorios.

Tintura y permanentes

Ante la influencia de las hormonas del embarazo, el pelo puede reaccionar de las maneras más impredecibles. Un cabello fino y quebradizo puede ganar cuerpo y brillo o al revés. La aparición de canas puede, equitativamente, avanzar o retroceder.

El miedo a las tinturas y permanentes durante el embarazo está asociado a la idea de que los productos químicos que las componen penetran por el cuero cabelludo, ingresan en el torrente sanguíneo y atraviesan la placenta, llegando al bebé.

Esta explicación es real en el caso de las permanentes, aunque no hay evidencia de efectos en el bebé, todavía la comunidad médica no las considera ciento por ciento inofensivas, con lo cual suelen sugerir evitarlas.

Con respecto a las tinturas, las opiniones de los médicos están divididas, aunque en general, inclusive aquellos que consienten que sus pacientes se tiñan, recomiendan evitar las tinturas que contengan compuestos químicos que puedan ser tóxicos, como las anilinas.

Depilación

Durante el embarazo, se intensifica la circulación sanguínea para beneficiar la alimentación del bebé a través de la placenta. Pero además se benefician de este alimento extra otras células del cuerpo, como las cutáneas.

A consecuencia de esto, se puede originar un aumento del crecimiento de las uñas o del cabello, pero además del vello corporal, que incluso puede surgir en zonas del cuerpo en donde antes no estaba. El bozo, el mentón, los brazos, las piernas, la espalda y la panza pueden verse afectados.

Este vello excesivo habitualmente desaparece unos seis meses después del parto. Mientras tanto la depilación con cera es un sistema seguro, siempre que se respeten las medidas de higiene. Afeitarse también es una opción viable, aunque es significativo recordar que este vello crecerá luego con más fuerza.

En cambio, no se recomiendan las cremas depilatorias o decolorantes ya que pueden ser absorbidas por la piel y no se descarta que puedan afectar al bebé. La electrólisis y la eliminación por láser tampoco se consideran seguras, además de que pueden ser dolorosas e incómodas.

Sol y cama solar

La exposición excesiva al sol, tan arraigada en nuestras costumbres, puede tener consecuencias muy graves para la salud. Durante el embarazo, deben tomarse las mismas precauciones que en cualquier otro momento: La radiación originada por la cama solar es aún más nociva que la del sol ya que sólo irradia los rayos que originan el bronceado, por lo que su uso está contraindicado.

Tintura, depilación, cama solar: Parecen cuestiones menores, pero no lo son. Cada una de estas dudas debe tener un lugar en la consulta con el ginecólogo o el obstetra, quien dará la respuesta más adecuada para la protección de la salud de la mamá y su bebé.

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Efectos de la medicación en el embarazo

Durante el embarazo, la ingesta de medicamentos debe hacer siempre a conciencia y bajo la instrucción explícita de un especialista. De no ser así, se pueden pasar por situaciones riesgosas tanto para la salud de la mamá como del futuro bebé.

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El embarazado suele ser una de las etapas de la vida más emocionante y preocupante en la vida de las mujeres, en el sentido de prevenir cualquier situación que implique riesgos.

Ante todo hay que dejar en claro, que ningún fármaco tiene 100% de seguridad para todos los individuos, incluyendo el feto y la embarazada.

Los psicofármacos durante el embarazo deben ser ingeridos coomo última opción y sólo bajo prescripción médica. Éstos pueden ser muy riesgosos para el bebé, porque pueden traspasar la placenta, llegando al bebé, lo que puede causar defectos congénitos o daños. El riesgo de contraer estos defectos es mucho mayor durante los tres primeros meses de embarazo.

Algunos remedios que se deben evitar siempre durante un embarazo son Acenocuramol, Diazepam, Litio y no olvidar el alcohol, ya que sus consecuencias son inminentes riesgos para el feto.

Un ingrediente presente en muchos analgésicos de venta libre es el acetilsalicílico. Ése puede llegar a causar graves hemorragias antes y luego del parto si ha sido consumido durante los últimos tres meses de embarazo.

Por último, medicamentos que se demostró que influyen directamente en el feto produciendo defectos congénitos, son, entre otros, Misoprostol, Raloxifeno, Isotretinoínay Talidomida.

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Efectos negativos de los farmacos durante el embarazo

Es cierto que cuando una mujer está embarazada debe tomar ciertos recaudos y abandonar ciertas conductas que antes eran habituales para evitar cualquier tipo de perjucio. En relación a esto, la automedicación, tan abusiva en estos días, es totalmente riesgosa durante el embarazo, ya que consiste en el consumo de medicamentos sin prescripciones facultativas, lo que puede llevar a riesgos importantes para la salud de la futura mamá y del bebé.

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Habitualmente, los medicamentos suelen tener un efecto directo en relación a las proteínas titurales y plasmáticas. Éstas, cuando las mujeres están embarazadas, ven alterada su cantidad y calidad, lo que puede provocar efectos adversos cuando se consumen distintos medicamentos.

Durante el embarazo los medicamentos pueden ser muy nocivos, sobretodo para el embrión, ya que eventualmente es la placente la que los absorverá.

El problema reside en la dirección que tomarán las sustancia que incorporamos, ya que habitualmente suelen viajar hasta el cerebro fetal y otros órganos. Teniendo en cuenta esto y que los órganos del feto aún no están totalmente constituídos y maduros, es imposible para ellos eliminar estas sustancias.

En este sentido, todos los órganos y porende el feto mismo se encontrará expuesto a una toxicidad, cuya intensidad estará en función de la duración y frecuencia con la que se haya consumido el medicamento.

 

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