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Archivo de la etiqueta: Consecuencias de comer de más en año nuevo

Los efectos de comer de más en las Fiestas

En las fiestas de fin de año, una costumbre de todas las personas es excederse con las comidas y las bebidas, por lo que muchas veces el trabajo que hacemos durante el año, como por ejemplo las dietas y las rutinas de ejercicio, terminan echándose a perder. Pero esto no es todo, por que más allá de esto hay efectos negativos sobre el  organismo, que se debe a los atracones y al exceso de comida en tan poco tiempo y es de ellos que queremos hablarte en lo que sigue a continuación. Por eso te invitamos a que continues leyendo porque te vamos a contar los efectos de comer de más en las fiestas.

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Los efectos de comer en exceso en Navidad y Año Nuevo

Una vez que ya pasó la navidad y el año nuevo, incluso ya en los últimos momentos de estas celebraciones, ya las personas empiezan a sentirse pesadas y sin apetito. Esto suele ser aún más fuerte y más sentido en aquellas personas que durante todo el año tienen una buena conducta con la alimentación y llevan un estilo de vida sano.

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