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Efectos del limón y del pomelo para quemar grasas

No todas las frutas tienen efectos quemagrasas, ya que hay muchas que tienen altos contenidos de azúcar. Sin embargo hay otras que pueden ser grandes aliadas a la hora de hacer una dieta y tener una alimentación sana. En este sentido, si elegís las frutas correctas, podés llegar a perder unos cuantos kilos. En esta oportunidad te contamos los efectos del limón y del pomelo para quemar grasas.

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El limón es el fruto cítrico por excelencia en todas las dietas. Esto no se debe únicamente a que tiene un efecto de depuración en el organismo en términos generales, sino porque también tiene un efecto de alcalinización del cuerpo.

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¿Por qué el limón es bueno para bajar de peso?

Cuando una persona se propone bajar de peso, tiene dos herramientas fundamentales apra hacerlo, controlar las calorías que se consumen y hacer rutinas de ejercicios.  Sin embargo hay otra cosa que nos puede ayudar, se trata del limón. En lo que sigue te contamos por qué el limón es bueno para bajar de peso.

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Una de las cosas que hace que el limón sea bueno para bajar de peso es que ayuda a metabolizar las grasas. Esto se debe a que este fruto contiene vitamina C, que potencia la función hepática y el metabolismo, lo que hace que el organismo actúa más rápido para eliminar las toxinas.

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