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Efectos secundarios del ejote

Se hallan cientos de tipos de sopas para escoger a la hora del almuerzo y de la cena; pero optar por la sopa de ejote ya que es una elección sumamente inteligente para una dieta completamente sana.

ejotes_con_vinagreta_de_miso_y_chipotle

Si bien contiene cantidades moderadas de grasa, aporta importantes beneficios nutricionales que la hacen muy buena para casi cualquier tipo de dieta, ya que  contiene vitaminas,  fibra y minerales. Sigue leyendo

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