Anuncios

Archivo de la etiqueta: ¿Para que sirven las semillas de chía?

Efectos de la semilla de chía

La semilla de chía exterioriza una composición nutricional de gran interés para todo aquel que cuida su salud y alimentación: 20% de proteína de origen vegetal, 25% de fibra soluble y 40% de aceite, entre otros nutrientes.

laplata.olx_.com_.ar_

En el caso específico del aceite, el 64% del mismo está formado por ácidos grasos esenciales omega 3 y omega 6, ambos encargados de ayudar a mejorar nuestro metabolismo, a la par que mantienen a raya nuestro colesterol y triglicéridos en sangre y conceden un efecto cardioprotector.

Sigue leyendo

Busquedas relacionadas:

  • semilla de moringa dosis
  • semilla de moringa la pueden consumir personas que toman anticoagulantes
  • semilla de moringa masticada para que sirbe
  • semilla de moringa wn la lactancia
  • cuanto tiempo dura la chia para su consumo
  • MORINGA Y NEUMONIA
  • para que sirven las pastillas de chia
  • que pasa si tomo aceite de chia y tomo pastilla para la presion
  • ventajas y desventajas de consumir chia en polvo